W projekcie SLOW DOWN naszym głównym celem jest pomoc młodym ludziom w lepszym zrozumieniu wpływu stresu na zdrowie i życie jako całość. Chodzi nam o współpracę w międzynarodowych zespołach, aby znaleźć interesujące sposoby radzenia sobie ze stresem, biorąc pod uwagę nasze różnice kulturowe.
Oto, co robiliśmy się w naszym projekcie:
Ankiety społeczne: nasze grupy narodowe wyszły na ulice, aby porozmawiać z 300 osobami (50 z każdego kraju) o wpływie stresu, wskazówkach dotyczących łagodzenia stresu i niesamowitych praktykach.
Rozgrzewka przed spotkaniem: przed naszym dużym spotkaniem w Polsce 6 liderów drużyn miało dwudniową sesję przygotowawczą.
10-dniowe spotkanie: nasza grupa spotkała się w Polsce na 10-dniowej wymianie wiedzy, będącej działaniem głównym naszego projektu.
Kampania „SLOW DOWN”: rozpoczynamy kampanię, dzieląc się materiałami, które przygotowaliśmy, aby walczyć ze stresem.
Sprawdź nasze rekomendacje dotyczące tego, jak radzić sobie ze stresem!